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 डायबिटीज में कमजोरी होने परखाने में शामिल करें ये चीजें  YouTube

 Diabetes and its types and symptoms

Diabetes, commonly referred to as diabetes, is a condition characterized by high blood sugar levels over a long period of time. Symptoms of high blood sugar include frequent urination, increased thirst, and increased appetite. Diabetes can lead to many complications if it is not taken care of. Acute complications may include diabetic ketoacidosis, nonketotic hyperosmolar coma, or even death. Serious long-term complications can include heart disease, stroke, chronic kidney failure, leg ulcers, and damage to the eyes.

Diabetes occurs when the pancreas does not produce enough insulin or when the body cannot effectively use the insulin it produces. Insulin is a hormone that regulates blood sugar. Hyperglycaemia, also known as elevated blood sugar or elevated blood sugar, is a common effect of uncontrolled diabetes and causes serious damage to many body systems, especially nerves and blood vessels, over time.

There are four main types of diabetes:

1. Type 1 - results from failure of the pancreas to produce enough insulin. The development of symptoms in Type 1 diabetes can be quite rapid (weeks or months). This form was formerly known as "insulin-dependent diabetes mellitus" (IDDM) or "juvenile diabetes". The reason for this is unknown

2. Type 2 - begins with insulin resistance, a condition in which cells fail to respond properly to insulin. As the disease progresses, insulin deficiency may also develop. This form was formerly known as "non-insulin-dependent diabetes mellitus" (NIDDM) or "adult-onset diabetes". The most common reasons for this are excessive body weight and not getting enough exercise. The development of symptoms in Type 2 Diabetes is very slow and the symptoms can be very less.

3. Gestational diabetes is the third main form and occurs when pregnant women without a previous history of diabetes develop high blood sugar levels.
4. Secondary diabetes This type of diabetes can be cured only by treatment.

Symptoms of diabetes can occur suddenly. In type 2 diabetes, symptoms may be mild and may take years to notice.

Signs and Symptoms of Diabetes

1. Excessive and frequent thirst
2. Passing urine more often than usual
3. Constant hunger
4. Blurred vision
5. Excessive hunger
6. Spontaneous weight loss

7. Feeling tired without any reason

8. Poor wound healing or delayed wound healing
9. Frequent urine or blood infection
10. Having itching or skin disease

डायबिटीज, जिसे सामान्यतः मधुमेह कहा जाता है, जिसमें लंबे समय तक रक्त में शर्करा का स्तर उच्च होता है। उच्च रक्त शर्करा के लक्षणों में अक्सर पेशाब आना होता है, प्यास की बढ़ोतरी होती है, और भूख में वृद्धि होती है। यदि इसका ध्यान नहीं  दिया जाता है तो मधुमेह कई जटिलताओं का कारण बन सकता है। तीव्र जटिलताओं में मधुमेह केटोएसिडोसिस, नॉनकेटोटिक हाइपरोस्मोलर कोमा, या मौत भी  हो सकती है। गंभीर दीर्घकालिक जटिलताओं से  हृदय रोग, स्ट्रोक, क्रोनिक किडनी फेलूयर, पैर अल्सर और आंखों को नुकसान हो सकता है।

डायबिटीज तब होती है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या जब शरीर अपने द्वारा उत्पादित इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं कर पाता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है। हाइपरग्लेकेमिया, जिसे बढ़ा हुआ रक्त शर्करा या बढ़ा हुआ रक्त शर्करा भी कहा जाता है, अनियंत्रित मधुमेह का एक सामान्य प्रभाव है और समय के साथ शरीर की कई प्रणालियों, विशेष रूप से नसों और रक्त वाहिकाओं को गंभीर नुकसान पहुंचाता है।

मधुमेह के चार मुख्य प्रकार हैं:

1. टाइप 1 -  पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने में अग्न्याशय की विफलता का परिणाम है।Type 1 Diabetes में लक्षणों का विकास काफी तेजी से (हफ्तों या महीनो) हो सकता है। इस रूप को पहले "इंसुलिन-आश्रित मधुमेह मेलाईटस" (आईडीडीएम) या "किशोर मधुमेह" के रूप में जाना जाता था। इसका कारण अज्ञात है

2. टाइप 2 -  इंसुलिन प्रतिरोध से शुरू होता है, एक स्थिति जिसमें कोशिका इंसुलिन को ठीक से जवाब देने में विफल होती है। जैसे-जैसे रोग की प्रगति होती है, इंसुलिन की कमी भी विकसित हो सकती है। इस फॉर्म को पहले "गैर इंसुलिन-आश्रित मधुमेह मेलेतुस" (एनआईडीडीएम) या "वयस्क-शुरुआत मधुमेह" के रूप में जाना जाता था। इसका सबसे आम कारण अत्यधिक शरीर का वजन होना और पर्याप्त व्यायाम न करना है। Type 2 Diabetes में लक्षणों का विकास बहुत धीरे-धीरे होता है और लक्षण काफी कम हो सकते है।

3. गर्भावधि मधुमेह का तीसरा मुख्य रूप है और यह तब होता है जब मधुमेह के पिछले इतिहास के बिना गर्भवती महिलाओं को उच्च रक्त शर्करा के स्तर का विकास होता है।
4. सेकेंडरी डायबिटीज इस प्रकार की डायबिटीज इलाज करने मात्र से ही सही हो सकती है।

मधुमेह के लक्षण अचानक हो सकते हैं। टाइप 2 मधुमेह में, लक्षण हल्के हो सकते हैं और ध्यान देने में कई साल लग सकते हैं।

मधुमेह के संकेत और लक्षण

1. बहुत ज्यादा और बार बार प्यास लगना
2. सामान्य से अधिक बार बार पेशाब आना
3. लगातार भूख लगना
4. दृष्टी धुंधली होना
5. अत्यधिक भूख लगना
6. अनायास वजन कम होना

7. अकारण थकावट महसूस होना

8. घाव ठीक न होना या देर से घाव ठीक होना
9. बार बार पेशाब या रक्त में संक्रमण होना
10. खुजली या त्वचा रोग होना

1. Take Half to one  cup juice of karela (bitter gourd), it is very effective in  diabetes

2. Take Neem, Tulsi (basil) and Bel Patra leaves each 10 to 12 leaves and chew in morning and evening. It is very effective in regulating sugar level in blood.

3. Take 4 -6 teaspoon full of Amla juice daily, it is very helpful in controlling blood sugar .  

4. Soaked 1 teaspoon full fenugreek seeds (methi) in about a glass of water and left overnight and consume the water with seeds  in morning. 

5. Boiled Mango tree leaves  in water and take the juice .

6. Take leaves, seeds and fruit of jamun. It is very help full in preventing diabetes.

7. Soaked Almonds overnight in water and then consume early morning in empty stomach.

8. For making chapatti use mixture of flour of wheat, barley and gram. It is useful in preventing diabetic condition.

9. Taking Soya bean in meal diet is very effective in prevention of diabetes.

10. Walk in morning and evening  is very helpful for diabetic person.

11. Diet control by in taking low calorie diet, low fat food and consuming high fibre diet is very effective in prevention of diabetes.

12. Consume Garlic, ginger and onions. They are best solutions in curing diabetes.

13. Grind & mimed the 100 gms Fenugreek seeds(methi seeds),  100 gms Cinnamon sticks (daalcheeni), 6 to 8 leaves of  Bay leaves(teej patta), 8 to 10 pcs  Cloves Lauang), 2 table spoon full  Cumin’s Seeds (Jeera), 5 to 6 pcs  Big Cardamum (Badi elachi),  20 - 30 gms  Black Salt (Kala namak), 50 gms  black pepper (kali mirach), 20 gms  Turmeric (Haldi powder) and keep it in dry air tight container. Take one teaspoon full with water in morning & after dinner in night.

1. करेले का रस आधा से एक कप लें , यह   मधुमेह में बहुत लाभकारी होता है

2. नीम, तुलसी (तुलसी) और बेलपत्र के 10 से 12 पत्ते लेकर सुबह-शाम चबाएं। यह ब्लड में शुगर लेवल को रेगुलेट करने में बहुत कारगर है।

3. रोजाना 4-6 चम्मच आंवले का रस भरकर लें, यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में बहुत मददगार होता है। 

 4. लगभग एक गिलास पानी में 1 चम्मच मेथी दाना (मेथी) भिगोकर रात भर छोड़ दें और सुबह बीज के साथ पानी का सेवन करें। 

5. आम के पत्तों को  पानी में उबालकर उसका रस निकाल लें और सेवन करें।

6. जामुन के पत्ते, बीज और फल का सेवन करें। यह मधुमेह को रोकने में बहुत मददगार है।

7. बादाम को रात भर पानी में भिगोकर रख दें और फिर सुबह खाली पेट इसका सेवन करें।

8. चपाती बनाने के लिये गेहूँ, जौ और चने के आटे का मिश्रण प्रयोग में लाइये. यह मधुमेह की स्थिति को रोकने में उपयोगी है।

9. भोजन में सोयाबीन का सेवन मधुमेह की रोकथाम में बहुत प्रभावी है।

10. मधुमेह रोगी के लिए सुबह और शाम टहलना बहुत फायदेमंद होता है।

11. कम कैलोरी वाला आहार, कम वसा वाला भोजन और उच्च रेशों वाला आहार खाने से आहार नियंत्रण मधुमेह की रोकथाम में बहुत प्रभावी होता है।

12. लहसुन, अदरक और प्याज का सेवन करें। वे मधुमेह के इलाज में सबसे अच्छा समाधान हैं।

13. 100 ग्राम मेथी दाना (मेथी के बीज),  100 ग्राम दालचीनी, तेज पत्ते के 6 से 8 पत्ते , 8 से 10 पीसी लौंग, 2 टेबल स्पून जीरा , 5 से 6 पीसी हुई बड़ी इलायची,   2 0 - 30 ग्राम काला नमक, 50 ग्राम काली मिर्च , 20 ग्राम हल्दी  को पीसकर मिला लें। और इसे सूखे एयर टाइट डिब्बा में रखें। सुबह शाम और रात को खाना खाने के बाद एक चम्मच, पानी के साथ लें।

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